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LIBRE DE ALÉRGENOS

CURSO DE COCINA PRÁCTICA
en Todos Santos

¡UNA CLASE DELICIOSA A BASE DE ALIMENTOS QUE SON AMIGABLES CON LAS ALERGIAS!

DURACIÓN: 3 HORAS

Incluye clase de cocina, utensilios, ingredientes, libro con las recetas y comida completa.

CLASE EN ESPAÑOL

COSTO (Pesos): 2,100

March 13 @ 3:00 pm

INSCRIPCIONES CERRADAS

DIRIGIDO POR

NILU FEREGRINO

Cocinar alimentos aptos para alergias no tiene por qué ser difícil ni estresante: puedes aprender a cocinar con ingredientes que ayudan con los síntomas de las alergias y a preparar recetas que puedas comer con confianza.

Las alergias alimentarias van en aumento y su prevalencia nos afecta a todos. Incluso si no tienes alergias a los alimentos, probablemente conozcas a alguien que las tiene, o que deba seguir ciertas restricciones alimenticias en la oficina o en la escuela para cuidar a otras personas.

JÚnete a mí para vivir una deliciosa experiencia de nutrición culinaria, donde descubrirás cómo los alimentos pueden desempeñar un papel en el alivio de las alergias, cómo intervienen su sistema inmunológico y su tracto digestivo, y aprenderás a crear deliciosas recetas aptas para alérgicos.

Todas las recetas son: sin gluten, sin lácteos, sin nueces, sin trigo, sin soya, sin cacahuate, sin huevo, sin maíz y veganas.

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LIBRE DE ALÉRGENOS

LO QUE VAS A APRENDER:

Saldrás de esta experiencia culinaria con:

  • Conocimiento de qué son las alergias alimentarias y qué se puede hacer al respecto. ¿Tienes alergia o intolerancia alimentaria y ni siquiera te das cuenta? Aprende a detectarlo.
  • Comprensión de los mejores alimentos para comer en caso de alergias y qué evitar.
  • 6 deliciosas y sabrosas recetas aptas para alérgenos, desde entradas y guarniciones hasta platos principales y postres.
  • Un sólido conocimiento de las habilidades culinarias que te invitarán a cocinar con confianza en tu propia cocina.
  • Recomendaciones de estilo de vida que complementarán los consejos dietéticos y las recetas.
  • Empoderamiento para apoyar las alergias para ti, tu familia y amigos.
Comer sin alérgenos es fácil cuando cuentas con los mejores alimentos, recetas y habilidades culinarias para acompañarte en tu viaje hacia la salud.

NILU FEREGRINO

Como Experta Certificada en Nutrición Culinaria de la Academy of Culinary Nutrition, tengo amplia experiencia en desarrollo de recetas, alimentos terapéuticos y cocina para la salud. ¡Puedo ayudarte a aprender cómo comer para obtener una energía increíble y lograr un estilo de vida más saludable y vibrante!

_PRIVATE COOKING EXPERIENCE

If you are an individual, a couple, or a group of friends interested in a private or more indepth experience, please contact us directly to organize a private session.

SUMMER 2024

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RESERVE 3 OR MORE NIGHTS AND GET ONE FREE!

This summer, make Todos Santos your vacation home to explore the Baja California peninsula, with its untouched beaches and dreamy desert setting!

HOW DOES THE PROMO WORK?
Select a stay for 4 nights or longer when you book direct on our website. The promo price will automatically pop up including the 1 night discount. Enjoy!

Offer valid for the months of Jul-Aug-Sep 2024.

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