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ENERGIA INCREIBLE

CURSO DE COCINA PRÁCTICA
en Todos Santos

¡SIÉNTETE VIBRANTE TODO EL DIA CON ALIMENTOS QUE AUMENTAN TU ENERGÍA!

DURACIÓN: 3 HORAS

Incluye clase de cocina, utensilios, ingredientes, libro con las recetas y comida completa.

CLASE EN ESPAÑOL

COSTO (Pesos): 2,100

April 10 @ 3:00 pm

LLENA EL FORMULARIO PARA RESERVAR

DIRIGIDO POR

NILU FEREGRINO

Probablemente hayas experimentado el bajón de energía de las 3:00 p. m., en el que te sientes tan desesperado y hambriento que buscas la taza de café y el pastelito más cercano para pasar el día. Tal vez tengas problemas para quitarte las sábanas por la mañana o estás demasiado nervioso para dormir por la noche. Y, por supuesto, esos despertares a las 4:00 a.m. con la mente dando vueltas

Imagínate si pudieras despertarte por la mañana sintiéndote con energía y listo para comenzar, mantener ese nivel de vitalidad durante todo el día y luego dormir profundamente toda la noche?

Únete a mí para vivir una deliciosa experiencia de nutrición culinaria, donde descubrirás cómo comer para desarrollar y mantener tus niveles de energía con alimentos específicos para ello.

Todas las recetas son sin gluten, sin lácteos y muy deliciosas.

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ENERGIA INCREIBLE

LO QUE VAS A APRENDER:

Saldrás de esta experiencia culinaria con:

  • Conocimiento sobre cómo mantener y equilibrar los niveles de energía desde el amanecer hasta el atardecer a través de la elección de alimentos.
  • Comprensión de los mejores alimentos que aumentan la energía y cuales evitar.
  • Razones por las que los niveles altos y bajos de azúcar en sangre afectan su salud a corto y largo plazo.
  • 6 sabrosas recetas para equilibrar la energía, desde entradas y guarniciones hasta platos principales y postres.
  • Un sólido conocimiento de las habilidades culinarias que te invitarán a cocinar con confianza en tu propia cocina.
  • Empoderamiento para cocinar y comer para mantener tus niveles de energía.
Aumentar tu nivel de energía es más fácil cuando tienes los mejores alimentos, recetas y habilidades culinarias para acompañarte en tu viaje hacia la salud.

NILU FEREGRINO

Como Experta Certificada en Nutrición Culinaria de la Academy of Culinary Nutrition, tengo amplia experiencia en desarrollo de recetas, alimentos terapéuticos y cocina para la salud. ¡Puedo ayudarte a aprender cómo comer para obtener una energía increíble y lograr un estilo de vida más saludable y vibrante!

_PRIVATE COOKING EXPERIENCE

If you are an individual, a couple, or a group of friends interested in a private or more indepth experience, please contact us directly to organize a private session.

SUMMER 2024

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This summer, make Todos Santos your vacation home to explore the Baja California peninsula, with its untouched beaches and dreamy desert setting!

HOW DOES THE PROMO WORK?
Select a stay for 4 nights or longer when you book direct on our website. The promo price will automatically pop up including the 1 night discount. Enjoy!

Offer valid for the months of Jul-Aug-Sep 2024.

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