CURSO DE COCINA PRÁCTICA
en Todos Santos
¡REDUCE LA INFLAMACIÓN CON COMIDA DELICIOSA!
DURACIÓN: 3 HORAS
Incluye clase de cocina, utensilios, ingredientes, libro con las recetas y comida completa.
CLASE EN ESPAÑOL
COST (Pesos): 2,100
February 14 @ 3:00 pm
DIRIGIDO POR
NILU FEREGRINO
La inflamación es una epidemia. Para algunos de nosotros, el malestar es pasajero; mientras que para otros, el dolor es constante y crónico.
¿Imagínate si tus dolores y molestias pudieran prevenirse, reducirse o incluso curarse simplemente añadiendo algunos alimentos saludables clave?
Únete a mí para vivir una deliciosa experiencia de nutrición culinaria, donde descubrirás el importante papel que desempeñan los alimentos en las afecciones inflamatorias y qué comer para apoyar tu salud, además de obtener experiencia práctica cocinando recetas de principio a fin.
Todas las recetas son antiinflamatorias, sin gluten, sin lácteos y absolutamente deliciosas.
ANTI-INFLAMMATORIO
LO QUE VAS A APRENDER:
Saldrás de esta experiencia culinaria con:
- Conocimiento de cómo la inflamación afecta a tu cuerpo y qué puedes hacer al respecto.
- Comprensión de los mejores alimentos antiinflamatorios para comer y qué evitar.
- 6 deliciosas y sabrosas recetas antiinflamatorias, desde entradas y guarniciones hasta platos principales y postres.
- Un sólido conocimiento de las habilidades culinarias que te invitarán a cocinar con confianza en tu propia cocina.
- Recomendaciones de estilo de vida que complementarán los consejos dietéticos y las recetas.
- Empoderamiento para reducir la inflamación para ti, tu familia y amigos.
NILU FEREGRINO
_PRIVATE COOKING EXPERIENCE
If you are an individual, a couple, or a group of friends interested in a private or more indepth experience, please contact us directly to organize a private session.
