ANTI-INFLAMMATORIO

CURSO DE COCINA PRÁCTICA
en Todos Santos

¡REDUCE LA INFLAMACIÓN CON COMIDA DELICIOSA!

DURACIÓN: 3 HORAS

Incluye clase de cocina, utensilios, ingredientes, libro con las recetas y comida completa.

CLASE EN ESPAÑOL

COST (Pesos): 2,100

February 14 @ 3:00 pm

SOLD OUT !!

DIRIGIDO POR

NILU FEREGRINO

La inflamación es una epidemia. Para algunos de nosotros, el malestar es pasajero; mientras que para otros, el dolor es constante y crónico.

¿Imagínate si tus dolores y molestias pudieran prevenirse, reducirse o incluso curarse simplemente añadiendo algunos alimentos saludables clave?

Únete a mí para vivir una deliciosa experiencia de nutrición culinaria, donde descubrirás el importante papel que desempeñan los alimentos en las afecciones inflamatorias y qué comer para apoyar tu salud, además de obtener experiencia práctica cocinando recetas de principio a fin.

Todas las recetas son antiinflamatorias, sin gluten, sin lácteos y absolutamente deliciosas.

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ANTI-INFLAMMATORIO

LO QUE VAS A APRENDER:

Saldrás de esta experiencia culinaria con:

  • Conocimiento de cómo la inflamación afecta a tu cuerpo y qué puedes hacer al respecto.
  • Comprensión de los mejores alimentos antiinflamatorios para comer y qué evitar.
  • 6 deliciosas y sabrosas recetas antiinflamatorias, desde entradas y guarniciones hasta platos principales y postres.
  • Un sólido conocimiento de las habilidades culinarias que te invitarán a cocinar con confianza en tu propia cocina.
  • Recomendaciones de estilo de vida que complementarán los consejos dietéticos y las recetas.
  • Empoderamiento para reducir la inflamación para ti, tu familia y amigos.
Una dieta antiinflamatoria es sencilla cuando cuentas con los mejores alimentos, recetas y habilidades culinarias para acompañarte en tu viaje hacia la salud.

NILU FEREGRINO

Como Experta Certificada en Nutrición Culinaria de la Academy of Culinary Nutrition, tengo amplia experiencia en desarrollo de recetas, alimentos terapéuticos y cocina para la salud. Puedo ayudarte a aprender cómo comer para obtener una energía increíble y lograr un estilo de vida más saludable y vibrante!

_PRIVATE COOKING EXPERIENCE

If you are an individual, a couple, or a group of friends interested in a private or more indepth experience, please contact us directly to organize a private session.

PANVERO WHOLE BAKERY & ELIXIRS

Natural, Nourishing, 100% gluten & dairy free. PanVero is for everyone. A healthy and allergen friendly option, made with whole ingredients, good oils and good fats!

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